
món chính
Cháo hạt sen thịt bò
Cháo gạo nấu nhừ cùng hạt sen bùi và thịt bò, thêm gừng, hành lá, ngò rí cho ấm bụng, món bổ dưỡng giúp dễ ngủ.
- Thời gian35 phút
- Khẩu phần4 người
- Độ khóVừa
- Loại mónMón chính
Cách làm
Sơ chế
Bước 1
Gạo vo sạch, rang sơ cho thơm; hạt sen bỏ tim, rửa sạch.
Nấu cháo
Bước 2
Cho gạo và hạt sen vào nồi với khoảng 1,5 lít nước, nấu lửa nhỏ, khuấy đều tay để cháo không dính đáy.
Bước 3
Thịt bò thái mỏng hoặc băm nhỏ, ướp chút nước mắm, tiêu, hành khô băm và gừng thái sợi.
Bước 4
Khi gạo nở bung và hạt sen mềm bở, cho cà rốt thái hạt lựu vào nấu thêm vài phút.
Hoàn thiện
Bước 5
Thả thịt bò vào, khuấy cho thịt tơi, đun sôi lại là vừa chín, nêm muối cho vừa.
Bước 6
Múc cháo ra bát, rắc hành lá, rau mùi, tiêu và ăn khi còn nóng.
Mẹo
- Rang sơ gạo trước khi nấu giúp cháo thơm hơn và hạt gạo nở bung đều.
- Khuấy đều tay và giữ lửa nhỏ để cháo sánh mịn, không bị khê đáy nồi.
- Thịt bò thái mỏng, chỉ thả vào khi cháo đã nhừ để thịt giữ độ mềm, không bị dai.
- Có thể phi thơm chút hành khô với dầu ăn rồi rưới lên bát cháo trước khi rắc hành lá và rau mùi.
Biến tấu
- Cháo thịt bò
Bỏ hạt sen, nấu cháo thịt bò theo kiểu quen thuộc, vị đậm đà và đơn giản hơn.
- Cháo gà hạt sen
Thay thịt bò bằng thịt gà xé nhỏ, vị thanh nhẹ hơn.
- Cháo yến mạch thịt bò
Thay gạo bằng yến mạch, thời gian nấu nhanh hơn và cháo có kết cấu khác.
Thành quả
Món tương tự

Cháo thịt bò
50 phútmón chínhCháo gạo tẻ pha chút nếp ninh nhừ, thả thịt bò băm hoặc thái mỏng vào cuối, thơm gừng và hành, dễ ăn cho cả người ốm lẫn trẻ nhỏ.
Cả nướcCháo
Cháo gà hạt sen
80 phútmón chínhCháo nấu từ nước luộc gà, thêm hạt sen bùi và chút đậu xanh, thịt gà xé tơi, thanh đạm, tốt để bồi bổ sức khỏe.
Cả nướcCháo
Cháo thịt bò khoai lang
30 phútmón chínhCháo gạo nấu nhừ cùng khoai lang bùi ngọt và thịt bò băm, sánh mịn, bổ dưỡng, hợp cho bé ăn dặm và người mới ốm dậy.
Cả nướcCháo